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中国人有一半患有脚气,三伏天吃它治脚气,一治一个准

发布日期:2020-06-15 08:07   来源:未知   阅读:

现在又到了一年一度的三伏天气了,三伏天不仅气温高,人受罪,同时,对于患有脚气的朋友来说,三伏也是一个痛苦的时节,因为三伏很多人的脚气病都会犯,而有些还会更加严重。

三伏天如何治疗脚气呢?今天小编就来和大家聊聊,脚气导致是怎么回事,三伏天我们如何通过食疗来治疗脚气,一起来看看吧。

【三伏治脚气】

三伏天是治疗脚气的最佳时间,因为,首先三伏天是细菌最活跃的时间,同时在中医看来,三伏天是人体阳气最盛的时间,在此期间我们对身体进行调理,使用药物治疗脚气,食用食疗来辅助治疗,都会起到事半功倍的效果。

【脚气的根源在哪?】

脚气到底是什么原因导致的呢?其实脚气病多是由于我们身体缺少一种营养元素,叫做维生素B1。脚气病因此又被称为维生素B1缺乏症。很多人都以为脚气是简单的由于真菌感染所致,因此,都在杀菌上做文章,却没有在补充维生素B1上下功夫。

【维生素B1】

维生素B1(硫胺素)常与其他B族维生素同存于食物中,属水溶性维生素,在体内以辅酶形式参与多种酶系统活动,尤其在碳水化合物氧化产能过程中起作用。体内储存不多,易发生缺乏。

维生素B1主要存在与谷物中,尤其是存在于谷物中的外胚层(糠、麸)中。

唐?孙思邈《千金翼方》早有记载:“治脚气病常作:米皮糠五升,以水一斗,煮取七升,去滓,煮米粥常食之,即不发。”

中国药科大学叶橘泉教授曾经介绍过;“麻痹型或冲心型脚气:糠牺(即米皮糠)90~150克,水2碗,煎至1碗,去渣,加红糖,一日2次分服。”因此,米皮糠是治疗脚气的最佳食物。

【米皮糠治脚气】

米皮糠就是我们常吃的谷物加工脱下的皮,这层皮的营养价值极高。米皮糠中含有丰富的糖、纤维素、油脂、蛋白质、胆碱、维生素A、B族维生素、维生素E。中医认为:具有开胃,下气之功效。主治噎膈,反胃,脚气。同时,米皮糠还适宜患有瘘鲨、行迟、膈气、脚肿、食管肿瘤等病症以及妊娠妇女脚气水肿者食用。

【米皮糠治脚气】

米皮糠治脚气食疗

制作方法:

米皮糠五升,以水一斗,煮取七升,去滓,煮米粥常食之,即不发。

备注:

大家食用米皮糠治疗脚气的时候,可以每晚搭配花椒水泡脚治疗脚气,效果更好。因为花椒不仅有非常好的驱寒、调理身体的作用,同时花椒也有很好的杀菌治脚气的作用,大家坚持食用米皮糠粥,坚持用花椒泡脚,脚气问题就不会再困扰大家!

花椒泡脚方法

取花椒50克,用纱布缝合,加入沸水中熬煮20分钟,参入凉水即可泡脚。泡脚时间为20分钟为宜,花椒可以反复使用。

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